online rezervaceonline rezervacejsme na Facebookujsme na Facebooku

Závodní tenis

Jsme sportovní tenisový klub, a proto je cílem naší společné práce s dětmi jejich úspěšná účast v soutěžích družstev i na turnajích jednotlivců.

Organizace tréninků

  • četnost 2–3x týdně, výběr ze 2 variant (basic a profi)
  • termíny od pondělí do pátku v časech po individuální dohodě s rodiči
  • individuální trénink zaměřený na jednotlivé údery a jejich techniku
  • skupinový trénink v kolektivu po 3–4, opakování úderů, děti mezi sebou soutěží, snaží se překonat jeden druhého
  • trénink ve dvojici nácvik zápasových situací, imitace reálných zápasů

Trénujeme v těchto obdobích

  • duben–červen
  • září–polovina října
  • druhá polovina října–březen (kryté tenisové haly)

Tréninkový program pro děti ve věku od 8 do 9 let

Navazuje na program pro začátečníky (pro děti ve věku od 6 do 7 let).

Tréninky jsou zaměřeny na správné osvojení základních tenisových úderů, na rozvoj pohybových schopností, rychlosti, koordinace, prostorového vnímání a odhadu na míč. Děti získají základy tenisového myšlení a připravují se na závodní tenis.

varianta basic

  • individuální trénink 60 minut
  • trénink ve dvojici 60 minut

varianta profi

  • individuální trénink 60 minut
  • skupinový trénink s kondiční přípravou 60 minut
  • trénink ve dvojici 60 minut

Děti se účastní soutěže družstev v kategorii babytenis. Zápasy je připravují na přechod do těžší, žákovské kategorie.

Tréninkový program pro děti ve věku od 10 let

Navazuje na tréninkový program pro děti ve věku od 8 do 9 let.

Tréninky jsou zaměřeny na přechod na tvrdé míčky, na správné osvojení veškerých tenisových úderů, další rozvoj pohybových schopností, rychlosti, koordinace, prostorového vnímání a odhadu na míč. Děti se díky nácviku zápasů naučí tvořit vlastní hru a využívat taktického tenisového myšlení.

varianta basic

  • individuální trénink 60 minut
  • trénink ve dvojici 90 minut

varianta profi

  • individuální trénink 60 minut
  • skupinový trénink s kondiční přípravou 90 minut
  • trénink ve dvojici 90 minut

Děti se účastní soutěže družstev v kategorii mladšího žactva a staršího žactva a ve stejných kategoriích i turnajů jednotlivců.

Společné informace pro oba programy

Děti trénují podle tréninkových rozvrhů, které jsou vytvářeny na začátku venkovní sezóny a následně dostupné v online rezervačním systému. Rodiče tak mohou děti z tréninků omlouvat a zároveň čerpat náhradní hodiny za omluvené tréninky.

Díky reprezentaci svého klubu čerpají děti v programu pro závodní tenis tato zvýhodnění:
- možnost zvolit si časy svých tréninků přednostně před ostatními dětmi v tenisové škole
- DOTOVANÉ CENY tréninků s podporou Partnerů klubu
- tréninky i v průběhu hlavních prázdnin v červenci a srpnu

Klub každoročně sestavuje dětská smíšená družstva, která se účastní oficiální pražské soutěže organizované pod hlavičkou Českého tenisového svazu. V zápasech se tak děti mohou porovnávat se svými vrstevníky z ostatních tenisových klubů.
Soutěžní věkové kategorie jsou 8–9 let babytenis, 10–12 let mladší žactvo a 13–14 let starší žactvo.

Více informací o tréninkových obdobích včetně cenových podmínek najdete v sekci termíny, ceny, přihláška.

Organizaci dětské základny v klubu zajišťuje pan Petr Jašek, který vám v případě potřeby sdělí všechny další informace.